Kamis, 15 Agustus 2013

Tes Kesehatan - Kebugaran dan Wawancara


Setelah lulus tahap 1 yaitu tes tertulis, maka ada tes lagi yang harus kamu lalui untuk resmi menjadi mahasiswa STAN, yaitu tes kesehatan-kebugaran dan tes wawancara. Tes kesehatan-kebugaran dan tes wawancara bukanlah formalitas, tapi benar-benar seleksi, artinya masih relatif banyak yang akan gugur di tes ini.

Peserta wajib melakukan pendaftaran  ulang pada hari pelaksanaan  tes paling  lambat  pukul 11.00 waktu  setempat,  dengan menunjukkan:
a. Bukti Peserta  Ujian (BPU)  asli; dan
b. Kartu  ldentitas Diri (liazah/KTP/SlM/Paspor/SKCK) asli.

Registrasi dengan menunjukkan BPU dan Identitas
Jadi sebelumnya kamu harus menunjukan BPU dan kartu identitas ke petugas registrasi untuk mendapat nomer antrian

TES KESEHATAN-KEBUGARAN
Rangkaian pertama adalah Tes Kesehatan dulu, nanti kamu dikasih formulir yang isinya tentang kondisi kesehatanmu (seperti form cek up di Rumah Sakit), kira2 isinya tentang : 
- Diisi peserta tes: Identitas diri, gol. Darah, punya penyakit apa.
- Diisi panitia sesuai hasil pemeriksaan: tinggi dan berat badan, matanya minus, buta warna, tensi darah, tes reflek

Pengukuran tensi darah, disampingnya ada papan untuk tes mata juga
Pengukuran Tinggi Badan
Pengukuran Berat Badan
Kalau udah selesai semua tahapan tersebut, dokter akan menandatangani formulir kesehatan yang kita bawa tadi, lalu dokter menuliskan “Bahwa Peserta ini dinyatakan sehat dan siap mengikuti tes kebugaran”.

Rangkaian Kedua adalah tes kebugaran
Tes Kebugaran dilakukan di tanah lapang. Ada 2 tahapan tes kebugaran.

1. Tes lari keliling lapangan
Tes ini, kita diminta mengelilingi lapangan yang dibatasi dgn bambu2 yg digunakan untuk mengetahui jarak lari kita.Tes ini yang dihitung adalah berapa kali putaran yang adik2 dapat selam 12 Menit. 
Briefing sebelum lari

Tes lari. lalala yeyeye...

Kusuka dirimu kusuka, ku berlari sekuat tenaga!!!
Waktu lari sudah paten yaitu 12 menit. Siapkan aja fisik, jaga gizi dan kesehatan.
 
2. Tes Shuttle Run
Tes ini kita disuruh lari cepat (sprint) membentuk angka 8. Kalau shuttle run yang dihitung waktunya selama kamu lari 3x angka 8. 
Run devil run!! I mean suttle run
Dalam tes ini akan ada 2 (dua) bambu berdiri kira – kira berjarak 3 (tiga) Meter. Nah kita disuruh lari cepat mengelilingi kedua bamboo tersebut 3x (tiga kali) putaran.



TES ASSESSEMENT (WAWANCARA)
Jika tahun 2011 kemarin tes assesment dilakukan pada hari yang berbeda dengan tes kesehatan-kebugaran, maka tahun ini kedua tes tersebut dilaksanakan pada hari yang sama
Tahapan tes assesment:
1. Peserta melakukan registrasi kepada Panitia, dengan melengkapi persyaratan yang ditentukan dan akan diberikan no. urut. (persyaratan diberitahuakan, misalnya: BPU, Pas Photo, Fotokopi KTP)2. Pada waktu registrasi Peserta akan diberi formulir Tes Assessement yang harus diisi pada waktu itu juga. Dalam formulir tersebut kurang lebih isinya tentang:
 - Identitas diri
- Identitas Orang Tua
- Riwayat Pendidikan
- Bimbingan Belajar yang Pernah Diikuti
- Pengalaman Organisasi
- Prestasi Selama di Sekolah
- Kelebihan dan Kekurangan yang dimiliki
- Hobi
- Cita – Cita
- Jurusan yang dipilih di STAN

3. Setelah Formulir diisi secara lengkap, Peserta akan dipanggil Panitia sesuai No. Urut dan diminta menyerahkan formulir tadi ke Panitia.
4. Peserta memasuki ruangan untuk diwawancarai oleh psikolog.
5. Proses wawancara berlangsung sekitar 15 Menit dan akan di rekam oleh pewawancara.
6. Setelah selesai peserta bisa meninggalkan ruangan. 

referensi: 
1. http://www.stan.ac.id
2. http://www.bppk.depkeu.go.id
3. http://resturizka.blogspot.com/2013/08/tips-dan-trik-usm-stan-tahap-ii-iii-tes.html